Tai, kaip laikote raketės rankeną, gali smarkiai paveikti teniso kamuolio smūgį. Nesvarbu, ar naudojate atsargų rankeną, ar klijuojate perklijuojamą juostą, turite sugebėti nustatyti, kada rankeną reikia taisyti ar pritaikyti. Teniso raketės sukibimą galite pakeisti dviem būdais: galite pakeisti visą rankeną arba ant jos uždėti raketės dangą.

Pereiti į skyrių


Serena Williams moko teniso Serena Williams moko teniso

Sustiprinkite savo žaidimą, naudodamiesi dviem valandomis metodų, pratimų ir protinių įgūdžių, kurie padarė Sereną geriausia pasaulyje.

Sužinokite daugiau

Kaip užregistruoti teniso raketę

Kai jūsų senoji sukibimo juosta tapo per daug purvina, suplyšusi ar praradusi lipnumą, slydimą slopinančias ar sugeriančias savybes, gali būti laikas ją pakeisti. Be to, jei jūsų rankena yra per plona ir rankena pasisuka rankoje, galite ją sustiprinti. Keisti teniso perviršį - arba pakartoti raketę - yra paprasta, todėl kiekvienam tenisininkui būtina išmokti:

    Pašalinkite seną laikiklį . Nuvyniokite seną rankeną nuslydę tvirtą guminę apykaklę rankenos viršuje (apykaklė padeda apsaugoti jūsų rankeną). Naudodamiesi žirklėmis ar nagais nulupkite apdailos juostą (mažą juostos gabalėlį, pritvirtinantį viršų ant savęs), tada išvyniokite rankeną.Raskite kūginę pusę . Išimkite plastiką iš naujos rankenos ir atsukite. Viename perdangos gale turėtų būti siaurėjanti pusė. Kūginė pusė paprastai būna su mažu, lipniu pagrindu (priklausomai nuo prekės ženklo). Nuimkite pagrindą.Laikykitės rankenos . Daugelyje raketės rankenų yra įstrižiniai ofortai, rodantys, kuria kryptimi apvynioti viršgriuvę. Tačiau jūsų žaidimo stiliui reikalingas perimties tipas turėtų galiausiai nulemti, kaip jį apvynioti. Pvz., Jei norite šiek tiek padidinti rankenos plotį, venkite jos per stipriai ir daug kartų neapvynioti. Kuo griežčiau apvyniosite, tuo plonesnis bus jūsų sukibimas. Pasirinkite geriausią savo žaidimo stiliaus viršūnę.Pradėkite nuo užpakalio . Pradėkite vynioti nuo apačios tavo raketė , smailėjančia perdangos puse nukreipta į viršų a trumpas įstrižas . Venkite uždėti virš raketės užpakalinės dalies dangtelio.Užfiksuokite juostą . Apvyniokite rankeną iki savo komforto lygio. Kai pateksite į rankenos viršų, nuimkite perteklių ir naudokite apdailos juostą, kad užklijuotumėte rankeną aplink rankeną. Patraukite guminę apykaklę atgal žemyn aplink rankenos viršų.

Kaip pakeisti rankeną ant teniso raketės

Kartais nepakanka pakeisti perimamą rankeną, todėl reikia pakeisti visą gamyklos rankeną, pateiktą kartu su rakete. Akcijų rankena paprastai yra daug storesnė ir patvaresnė nei standartinė danga, pagaminta iš sintetinių medžiagų ar odos, ir tam reikia šiek tiek kitokio taikymo proceso. Žingsnis po žingsnio, kaip pakeisti raketės rankeną, rasite žemiau:

    Nuimkite seną rankeną . Nulupkite rankeną, pradedant nuo rankenos viršaus. Pagal numatytąjį rankeną bus užklijuoti klijai išilgai jos galo, kad priliptų prie rankenos. Atsargiai išvyniokite rankeną, įsitikinkite, kad visos dalys yra pakeltos nuo rankenos. Ant rankenos likusį klijų perteklių pašalinkite saugiu buitiniu valikliu arba specializuotu produktu.Nuimkite kabę . Kai pasieksite rankenos galą, jūsų gamyklos sukibimas bus susegtas į užpakalį. Pakelkite kabę nuo rankenos, naudodami porą adatos nosies replių arba siaurą atsuktuvą.Užstumkite guminę juostelę . Jei naudojate guminį rankenėlės apykaklę, nuimkite seną rankeną, nes ją užklijavus gali būti sunkiau užklijuoti.Apsaugokite savo raketę . Apverskite raketę aukštyn kojomis ir įspauskite raketės galvą tarp kojų, kad rankena tvirtai laikytųsi ir būtų savo vietoje.Apvyniokite teisinga kryptimi . Nukreipkite naujos rankenos smailėjantį galą į tą patį įstrižą, kuris buvo anksčiau. Jei esate dešiniarankis, traukite juostą į dešinę ir apvyniokite. Jei esate kairiarankis, traukite juostelę į kairę. Jei turite ranka pagrindinį šautuvą, galite susiaurinti smailėjantį rankenos galą prie raketės užpakalio.Apvyniokite reikiamą kiekį . Traukite pakankamai tvirtai, kad pakaitinė rankena būtų plokščia ant rankenos, kaskart apgaubdama rankeną, apimdama maždaug šešioliktąją colio dalį. Pasiekę rankenos viršų, vis užmaukite rankeną.Snipinkite perteklių . Nubrėžkite liniją per juostą viršuje jūsų rankenos. Nulupkite juostą. Žirklėmis pjaukite išilgai tos vietos, kur nubrėžėte liniją.Juosta . Apvyniokite apdailos juostos gabalėlį aplink rankeną, kol ji pati sutaps. Stumkite žemyn guminę apykaklę, jei turite, kad pritvirtintumėte naują rankeną.
Serena Williams moko teniso. Garry Kasparov moko šachmatų. Stephenas Curry moko šaudyti, valdyti kamuolius ir įmušti taškus. Danielis Negreanu moko pokerio

Sužinokite daugiau

Norite tapti geresniu sportininku? Diva Discover metinė narystė suteikia išskirtines vaizdo įrašų pamokas iš sportininkų, įskaitant Sereną Williams, Stepheną Curry, Tony Hawką, Misty Copelandą ir kt.